Hummus de conserva de sardinha
Hummus de conserva de sardinha

Ingredientes

  • | 10 pessoas |
  • 3 latas sardinha em conserva
  • 400gr Grão pré-cozido
  • 5gr Alho seco
  • 80gr Pasta tahini
  • 2gr Raspa de limão
  • 5gr Cominhos em pó
  • 5gr Paprika fumada
  • 2gr Folhas de coentros frescos
  • 2gr Sementes sésamo
  • 100ml Azeite virgem
  • 50ml Água
  • | Hummus |
  • 200gr Pimento vermelho
  • 200gr Pimento verde
  • 200gr Pimento amarelo
  • 200gr Cenoura
  • 200gr Pepino

Preparação

  1. Preparação: Cortar os legumes em bastões 5x2 cm

     

    Montagem:
    Colocar o hummus numa taça de terra cota e ornamentar com fio de azeite, raspas de limão, as sementes sésamo, os cominhos em pó e paprika.
    Colocar em cima de uma tábua e dispor os legumes em volta.

  2.  

    Chef Ricardo Lanção
    Escola Superior de Hotelaria e Turismo do Porto

     

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