Ingredientes
- 4 cavalas
- 200 gr farinha tipo 55 sem fermento
- 500 gr de batata
- 250 gr ervilhas
- 200 gr manteiga
- 1 dente de alho picado
- 2 limões
- 100 gr salsa
- 150 gr manteiga
- 200 ml de leite meio gordo
Preparação
1 – Comece por eviscerar as cavalas, escamar e retirar o filete. Reserve.
2 – Coza as batatas com pele em água fria e quando estiverem cozidas deixe arrefecer bem e retire a pele. Passe as batatas por um passe-vite até transformar em polpa de batata. À parte coza as ervilhas em água a ferver com sal durante 6/7 minutos. Use o leite e adicione as ervilhas e com a ajuda de um triturador, transforme as ervilha em puré. Caso seja necessário para que o puré fique mais cremoso, pode passar por um etamine. Adicione a polpa de batata com o puré de ervilhas e ajuste consistência, ao mesmo tempo que adiciona a manteiga. Faça este processo em lume brando. Retifique os temperos.
3 – Coloque a manteiga e o alho dentro de um sauté e passe os filetes sem pele por farinha. Core os filete na manteiga e no final junte o sumo dos limões e a salsa picada.
4 – Sirva de imediato com o puré de batata e ervilhas, o peixe e o molho de limão.Chef Isabel Fonseca