Salada de polvo à Algarvia
Salada de polvo à Algarvia

Ingredientes

  • | 4 pessoas |
  • 1 polvo com cerca de 2kg
  • 4 cebolas picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 pimentos vermelhos cortados em brunesa
  • 2 pimentos verdes cortados em brunesa
  • 4 tomates cortados concassé
  • 1 molho de coentros picados
  • 125 ml de azeite
  • 100 gr de vinagre de vinho branco
  • Sal fino q.b.
  • Pimenta moída q.b.

Preparação

  1. Comece por cozinhar o polvo. Coloque-o numa panela, tape e leve a cozer em lume brando durante uma hora e meia. Retire o polvo e deixe arrefecer.

    Corte o polvo em pedaços e coloque-os numa taça grande. Acrescente o alho, a cebola e os coentros picados, o tomate concassé, os pimentos e misture bem.

    Tempere com sal e pimenta a seu gosto. Cubra com o azeite e vinagre e volte a mexer.

    Guarde a salada no frigorífico até esta estar fresca e pronta a servir.

  2.  

    Chef Isabel Fonseca
    Escola de Hotelaria e Turismo de Lisboa

     

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