Cavala frita com açorda de coentros
Cavala frita com açorda de coentros

Ingredientes

  • 4 pessoas
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  • 4 cavalas
  • 300 ml de vinho branco
  • 100 ml de limão
  • 3 dentes de alho
  • 3 folhas de louro
  • 150 gr de farinha de trigo
  • 150 gr de farinha de milho
  • 1 LT óleo
  • 1 pão alentejano
  • 200 ml de azeite
  • 5 dentes de alho
  • Água
  • 20 gr de sal fino
  • 20 gr de coentros picados

Preparação

  1. Preparação:

    1 - Comece por escamar, eviscerar e retirar os filetes do peixe. Retire a pele. Deixe os filetes a marinar no vinho branco, louro, alho esmagado, sal e sumo de limão. Reserve.

    2 - À parte num tacho junte o azeite, os alhos picados, as raízes de cientes e deixe alourar.

    3 - Corte o pão em pedaços pequenos e coloque em água até formar uma massa.

    4 - Junte o pão bem escorrido ao azeite e retire as raízes dos coentros. Deixe cozinhar.

    5 - Num tacho adicione óleo e passe o peixe pela mistura das duas farinhas e frite num óleo a cerca de 170C até o peixe ficar depurado. Retire e coloque num prato com papel para escorrer o excesso de gordura.

    3 - Quando a acorda estiver bem ligada, adicione os coentros picados. Coloque o peixe e sirva.

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