Pão de sardinha
Pão de sardinha

Ingredientes

  • |6 pessoas|
  • 600 gr de farinha de trigo
  • 20 gr fermento de padeiro humido
  • 400 gr de água
  • 8 gr de sal fino
  • 50 gr de Azeite
  • Recheio:
  • 1 cebola
  • 2 pimentos vermelhos
  • 2 dentes de alho
  • 1 folha de louro
  • 100 ml de azeite
  • 1 kg de sardinhas ou 750 gr de filetes de sardinha limpos
  • Salsa picada
  • Sal fino q.b.

Preparação

  1. Junte  o fermento com a água morna e mexa bem.

    Coloque numa tigela, junte a farinha, o azeite, o sal e amasse tudo muito bem até que fique uma massa muito bem ligada. 

    Deixe levedar até duplicar o seu volume.

    Descasque e lave a cebola e os dentes de alho. Corte a cebola em meias luas e pique os dentes de alho, arranje o pimento, corte ao meio, retire as pevides e o caroço e corte em tiras.

    Leve a refogar a cebola com a folha de louro, o alho e o pimento.

    Tempere as sardinhas com sal e pimenta 

    Divida a massa em 6 partes, estique cada parte e disponha um pouco do preparado e filetes de sardinha.

    Enrole a massa e disponha num tabuleiro polvilhado com farinha.

    Deixe levedar até duplicar o seu volume.

    Leve depois ao forno pré aquecido a 180 graus até que fique cozido.

    Retire do forno e sirva decorado a gosto.

  2.  

     

     

    Chef Luís Machado
     

     

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