Carapau em conserva com legumes grelhados e pesto de pistacho
Carapau em conserva com legumes grelhados e pesto de pistacho

Ingredientes

  • | 4 pessoas |
  • 4 conservas de carapau
  • 4 rodelas de abacaxi
  • 2 tomates
  • 2 cebolas
  • ½ courgete
  • ½ beringela
  • 1 pimento verde ou encarnado
  • 80 gr de queijo da ilha
  • 50 gr de pistachos
  • 2 dentes de alho
  • 25 gr de manjericão
  • 6 c. sopa azeite
  • Sal q.b.

Preparação

  1. Corte os legumes e o abacaxi em rodelas com cerca de 2 cm e, numa grelha untada com um fio de azeite, grelhe os mesmos em separado.

     

    Para o pesto:

     

    Coloque num recipiente 50 gr de queijo da ilha, o manjericão, os pistachos, os alhos e o azeite e, com uma varinha mágica ou robot de cozinha, triture tudo.

     

    Disponha o abacaxi e os legumes uns sobre os outros e no topo coloque o carapau em conserva.

    Regue tudo com o pesto e finalize com o restante queijo ralado.

     

  2.  

    Chef Patrícia Borges
    Escola Superior de Turismo e Tecnologia do Mar

     

Image4

btn_meteorologiabtn_infolota